La guía más grande Para comidas dieteticas
Otra gran fruta para incorporar en la dieta diaria son los arándanos azules. Solos, en yogur o en ensaladas, los arándanos azules son ricos en fitonutrientes. Los nutricionistas son educadores incansables que nos enseñan a nominar los alimentos adecuados para nuestro cuerpo, tomando en cuenta nuestras evacuación individuales y estilos de vida.